2008年03月05日   

★楽しい心理学講座★



みんなで、お茶を飲みながら
気楽に面白おかしく楽しめる

1日心理学講座を開催していますicon12

詳細↓

http://libera.ikora.tv/d2008-03-02.html



2008年03月04日   

優雅なおやすみ



昨日は友達がお誕生日の前祝をしてくれましたicon06

ヾ(≧▽≦)ノ イヒヒヒー♪

久しぶりの朝帰りだったけど
バッチリお化粧落としして寝ましたよ~

で、今日は前持っておやすみ貰ってたので
友達とLUNCHして
ゴルフの練習に励んできましたik_20

なんてったって、日曜日はゴルフやからね
特訓特訓icon14

日曜日の休みもいいけど、平日の休みも
ノンビリしてていいな~と思う今日この頃icon22

もうすぐ32歳になるけど、
やっぱ誕生日前は、毎年
ワクワクしたエネルギーがいいわ~icon06






2008年03月03日   

毒出しジュースの成果かな(^J^)



毒出しジュース(http://kireikirei.ikora.tv/d2008-03-02.html)を飲み初めて
たぶん2週間くらいですik_21

初めは、シナモンもしょうがも大嫌いだったので
少々(だいぶ???)飲みずらかったのですが

デトックスicon05綺麗になるためだik_20ik_20ik_20

と思い、頑張って2週間

汚い話ですが、快便は勿論、睡眠の質が上がったのでは
前回少しお話しましたが

今日、フト気がついたのですが

なんと生理前に毎回出ていた
顔のニキビ(30代なので、ふきでものですかね~icon11)が

今回、全く出てないのicon06icon06icon06

先日、奮発して買った美容液の効果もあるのかもしれないけど・・・

毎日ちゃんとデトックスできているのねicon12icon12icon12

なかなか、毒出しジュース優れものだわik_09



2008年03月02日   

毒出しジュース



icon12icon12 私のお気に入りの一つを紹介します icon12icon12 

毎日飲んでいる、毒出しジュースですicon06icon06icon06

体の中を綺麗にする為に飲み始めました。
最近は全身が本当に温まり、汗・尿・便がスッキリでて
そう言えば寝つきや、寝起きが良くなった気がします
(睡眠の質が良くなりました)





シナモンもしょうがも嫌いだった私ですが
今では毎日飲まないと、なんだかムズムズしで
やみつきになっています

良ければみなさんもお試しくださいねface05



2008年03月02日   

大切な深夜の時間

明日(今日は)仕事だけど
大好きな深夜を満喫していますicon06

美容の大敵だけど
深夜の静けさが大好きで、よく遅くまで起きています

まつ毛パーマをあてながら、ブログ書き書きちうですicon22

器用でしょう(笑)

あ~それにしても静かで気持ちいい

こんな夜は人間の想念が、穏やかだから
自分の想念にも巻き込まれなくて

私にとっては最高に五感が開きまくるわ((((((〃 ̄З ̄)ノ ウヒヒヒヒ♪

お気に入りのチャクラインセンスを焚き
まつ毛パーマで美容強化

心地よい音楽icon12
そして最近お気に入りの毒出しジュース

来週の日曜はゴルフだしik_48

なんて幸せで贅沢な時間・・・

眠いけど眠いけど、寝るのがもったいな~~ぃface02


2008年03月01日   

寂しがり屋さん♪

10代、20代後半まで
とっても寂しがり屋さんで
いつも誰かが側にいてくれないと
寂しくて寂しくて・・・

家で独りでいるのが、大嫌いな私でしたヾ(≧▽≦)ノ イヒヒヒー♪

寂しい時間を、友達や彼氏で埋める生活を続けていましたが
寂しさを埋めるために
使う時間は何故かいつも空虚さが残るばかりか
どんどん寂しいと思う気持ちがつのるばかりicon11

元々、微妙に自分にSで、真っ直ぐな性格の私は
どうしてそんなに寂しいのか?と言うことが
とても気になり始め

その寂しさから逃げる事が嫌になりましたicon10

寂しさを感じながらも、独りの時間を過ごすことに挑戦(笑)icon25

最初は、とても寂しくて
すぐ「どっか遊びにいきたいな~」と思ってばかりでしたが
ゆっくり本を読んだり、お風呂に入ったり、自分を見つめなおしたり、お香を焚いたり
お顔のマッサージなどなど

自分としっかり向き合う事ができ、そんな時間が増えてから
以前より、寂しがっていた自分の中にいる
寂しがり屋さんを自分自身で
かまってあげれるようになったんですね

自分の中にある寂しがり屋さんは
人で埋める事はできず、自分自身が作り出したのだから
自分で満たしてあげる事しかできなかったんですぅik_72

そうすると、今度は友達と遊んで帰って来ても
今までのような空虚感が残るどころか、とっても満足して帰ってくることもできるんです
独りが寂しい事じゃないことを知ってるからicon06

今ではDVD鑑賞や、アロマ、ストレッチなどまで、するようになり
家でも大忙しです(笑)


2008年02月28日   

感じること

感情の中には沢山の種類があります

嬉しい
悲しい
楽しい
悔しい

一瞬一瞬、嬉しかったり腹が立ったりの連続icon11

そんな中で、腹が立ったりする事ってけっこう多かったりして

小さな幸せを見つける前に
腹が立ったり、ムカついたりする

私もクセになってる

でもそれに気が付いた時

寝る前には、今日1日の感謝と幸せを考えながら布団に入る

天気が良かった
ご飯が美味しかった
今日も健康だった

そんなささいな小さな幸せが
まわりに沢山あるんです

みなさんの小さな幸せを、聞かせてくださいicon06


2008年02月27日   

はじめまして★

はじめまして

Isisです

私は職業柄、女性の美を追求してきて

女性(人間)の一番綺麗なときって

あるがままの自分らしさを表現できているとき

飾ることなく、力が抜けているときだと言うことに気が付きました

その為に、内面の美と外見の美は深く結びついています

女性として産まれたからには

「美」は死ぬまで気になるテーマですよね~icon06

少しでも綺麗でいたい

10代の努力が、20代で
20代の努力が、30代と・・・
その成果が現れますicon12icon12

若いから綺麗!だとは限りません

10代には10代の可愛い少女らしさ
20代には20代の純粋さ
30代には大人の美しさがあります

30代にもなれば、経験がプラスされ知識や教養も美の一つになります


1分1秒綺麗でいる努力を、できる範囲で行うことが
綺麗を保つことが、女として産まれた喜びの一つでもあります

毎日の事で面倒ではありますが
30代になり、続けてきたことの成果だ出はじめて
初めて、やってきて良かったと思えるようになった今日この頃ですicon06

何歳になっても、女である限り
みんなで綺麗でいましょ~icon14

一人の女性が綺麗になるのをお手伝いさせて頂くのが
私の天職です。

毎日の笑顔が自信に満ちて行くのを、拝見させて頂くのが
私のささやかな喜びですik_09

と、言いながらも今日は美容の大敵、深夜徘徊をしてしまい
こんな時間まで起きています(笑)