優雅なおやすみ
昨日は友達がお誕生日の前祝をしてくれました
ヾ(≧▽≦)ﾉ イヒヒヒー♪
久しぶりの朝帰りだったけど
バッチリお化粧落としして寝ましたよ～
で、今日は前持っておやすみ貰ってたので
友達とＬＵＮＣＨして
ゴルフの練習に励んできました
なんてったって、日曜日はゴルフやからね
特訓特訓
日曜日の休みもいいけど、平日の休みも
ノンビリしてていいな～と思う今日この頃
もうすぐ３２歳になるけど、
やっぱ誕生日前は、毎年
ワクワクしたエネルギーがいいわ～
ヾ(≧▽≦)ﾉ イヒヒヒー♪
久しぶりの朝帰りだったけど
バッチリお化粧落としして寝ましたよ～
で、今日は前持っておやすみ貰ってたので
友達とＬＵＮＣＨして
ゴルフの練習に励んできました
なんてったって、日曜日はゴルフやからね
特訓特訓
日曜日の休みもいいけど、平日の休みも
ノンビリしてていいな～と思う今日この頃
もうすぐ３２歳になるけど、
やっぱ誕生日前は、毎年
ワクワクしたエネルギーがいいわ～
毒出しジュースの成果かな(^J^)
毒出しジュース（http://kireikirei.ikora.tv/d2008-03-02.html）を飲み初めて
たぶん２週間くらいです
初めは、シナモンもしょうがも大嫌いだったので
少々（だいぶ？？？）飲みずらかったのですが
デトックス
綺麗になるためだと思い、頑張って２週間
汚い話ですが、快便は勿論、睡眠の質が上がったのでは
前回少しお話しましたが
今日、フト気がついたのですが
なんと生理前に毎回出ていた
顔のニキビ（３０代なので、ふきでものですかね～
）が今回、全く出てないの
先日、奮発して買った美容液の効果もあるのかもしれないけど・・・
毎日ちゃんとデトックスできているのね
なかなか、毒出しジュース優れものだわ
毒出しジュース
私のお気に入りの一つを紹介します 毎日飲んでいる、毒出しジュースです
体の中を綺麗にする為に飲み始めました。
最近は全身が本当に温まり、汗・尿・便がスッキリでて
そう言えば寝つきや、寝起きが良くなった気がします
（睡眠の質が良くなりました）
シナモンもしょうがも嫌いだった私ですが
今では毎日飲まないと、なんだかムズムズしで
やみつきになっています
良ければみなさんもお試しくださいね
大切な深夜の時間
大好きな深夜を満喫しています
美容の大敵だけど
深夜の静けさが大好きで、よく遅くまで起きています
まつ毛パーマをあてながら、ブログ書き書きちうです
器用でしょう(笑)
あ～それにしても静かで気持ちいい
こんな夜は人間の想念が、穏やかだから
自分の想念にも巻き込まれなくて
私にとっては最高に五感が開きまくるわ((((((〃￣З￣)ﾉ ｳﾋﾋﾋﾋ♪
お気に入りのチャクラインセンスを焚き
まつ毛パーマで美容強化
心地よい音楽
そして最近お気に入りの毒出しジュース
来週の日曜はゴルフだし
なんて幸せで贅沢な時間・・・
眠いけど眠いけど、寝るのがもったいな～～ぃ
寂しがり屋さん♪
とっても寂しがり屋さんで
いつも誰かが側にいてくれないと
寂しくて寂しくて・・・
家で独りでいるのが、大嫌いな私でしたヾ(≧▽≦)ﾉ イヒヒヒー♪
寂しい時間を、友達や彼氏で埋める生活を続けていましたが
寂しさを埋めるために
使う時間は何故かいつも空虚さが残るばかりか
どんどん寂しいと思う気持ちがつのるばかり
元々、微妙に自分にＳで、真っ直ぐな性格の私は
どうしてそんなに寂しいのか？と言うことが
とても気になり始め
その寂しさから逃げる事が嫌になりました
寂しさを感じながらも、独りの時間を過ごすことに挑戦(笑)
最初は、とても寂しくて
すぐ「どっか遊びにいきたいな～」と思ってばかりでしたが
ゆっくり本を読んだり、お風呂に入ったり、自分を見つめなおしたり、お香を焚いたり
お顔のマッサージなどなど
自分としっかり向き合う事ができ、そんな時間が増えてから
以前より、寂しがっていた自分の中にいる
寂しがり屋さんを自分自身で
かまってあげれるようになったんですね
自分の中にある寂しがり屋さんは
人で埋める事はできず、自分自身が作り出したのだから
自分で満たしてあげる事しかできなかったんですぅ
そうすると、今度は友達と遊んで帰って来ても
今までのような空虚感が残るどころか、とっても満足して帰ってくることもできるんです
独りが寂しい事じゃないことを知ってるから
今ではＤＶＤ鑑賞や、アロマ、ストレッチなどまで、するようになり
家でも大忙しです(笑)
感じること
嬉しい
悲しい
楽しい
悔しい
一瞬一瞬、嬉しかったり腹が立ったりの連続
そんな中で、腹が立ったりする事ってけっこう多かったりして
小さな幸せを見つける前に
腹が立ったり、ムカついたりする
私もクセになってる
でもそれに気が付いた時
寝る前には、今日１日の感謝と幸せを考えながら布団に入る
天気が良かった
ご飯が美味しかった
今日も健康だった
そんなささいな小さな幸せが
まわりに沢山あるんです
みなさんの小さな幸せを、聞かせてください
はじめまして★
Ｉｓｉｓです
私は職業柄、女性の美を追求してきて
女性（人間）の一番綺麗なときって
あるがままの自分らしさを表現できているとき
飾ることなく、力が抜けているときだと言うことに気が付きました
その為に、内面の美と外見の美は深く結びついています
女性として産まれたからには
「美」は死ぬまで気になるテーマですよね～
少しでも綺麗でいたい
１０代の努力が、２０代で
２０代の努力が、３０代と・・・
その成果が現れます
若いから綺麗！だとは限りません
１０代には１０代の可愛い少女らしさ
２０代には２０代の純粋さ
３０代には大人の美しさがあります
３０代にもなれば、経験がプラスされ知識や教養も美の一つになります
１分１秒綺麗でいる努力を、できる範囲で行うことが
綺麗を保つことが、女として産まれた喜びの一つでもあります
毎日の事で面倒ではありますが
３０代になり、続けてきたことの成果だ出はじめて
初めて、やってきて良かったと思えるようになった今日この頃です
何歳になっても、女である限り
みんなで綺麗でいましょ～
一人の女性が綺麗になるのをお手伝いさせて頂くのが
私の天職です。
毎日の笑顔が自信に満ちて行くのを、拝見させて頂くのが
私のささやかな喜びです
と、言いながらも今日は美容の大敵、深夜徘徊をしてしまい
こんな時間まで起きています(笑)
